春天打喷嚏、流鼻涕，许多东谈主分不清是花粉过敏依然伤风。3月18日，在国度卫生健康委举行的“时令气节与健康”新闻发布会上，计划各人给出了谜底。

齐门医科大学从属北京世纪坛病院主任大夫马婷婷说，花粉过敏依然伤风，主要从以下四点进行辞别：

第一是看打喷嚏。过敏频繁是连着五六个大要十来个喷嚏，频繁还会伴有鼻痒、眼痒、咽痒。伤风频繁不会相接打喷嚏，况且很少有全身发痒的症状。

第二是看流鼻涕。过敏频繁流鼻涕量非常大，重新到尾齐是净水的鼻涕，有些东谈主形象像拧开的水龙头。而伤风未必会是富贵黄鼻涕。

第三是看全身症状。过敏很少有发烧症状，然则伤风频繁会有发烧、嗓子痛，周身乏力酸痛的症状。

第四是看发病的执续时间。过敏频繁会斗争到过敏原，比如咫尺花粉过敏，一斗争到花粉就会出现症状，每到这个季节就会出现症状反复的景色，频繁会执续几周以致总计花粉季节。伤风频繁一周傍边就会自愈。

骨子上，过敏自己便是免疫系统出现了识别偏差，把对东谈主躯壳无害的物资当成无益的敌东谈主，然后动手过度免疫反馈，开释精深的炎性介质，诱发关系症状。值得防备的是，过敏是免疫失衡的景色，市面上针对过敏的保健品主若是补充卵白质以及维生素等，无法矫正免疫失衡景色和编削过敏体质，更弗成代替关系药物诊疗。

春季花粉过敏的“真凶”到底是什么？马婷婷说，引起花粉过敏的元凶主若是空气中的风媒花，春天的主要过敏主要来自树木花粉，像柏树、桦树、杨树、柳树、榆树，这些树木的特色是花粉颗粒小、质地轻，博亚体育app官方入口非常容易随风飘散，极易吸入呼吸谈诱发过敏。而颜色娟秀的虫媒花，花粉量不大，况且不宜随风飘散，是以终结易过敏。

为什么有东谈主往常不外敏，本年却出现过敏症状？马婷婷说，主要有以下两个中枢成分：

第一，花粉潜入量增多。咫尺环球表象变暖，花期延迟，致敏植被散布平凡，致使咫尺空气中的花粉潜入量执续高度栽培，有一些患者正本不外敏，咫尺更容易过敏，主若是长久积蓄超出东谈主体免疫耐受阈值，从而诱发相应症状。

第二，免疫景色失衡。长久的压力、熬夜、伤风、劳累齐不错诱发免疫失衡景色，从而让东谈主们对花粉产生过度免疫反馈。

咫尺正处于春季花粉飘散岑岭期，忽视花粉过敏患者实时作念好驻防。忽视尽量减少在花粉浓度高的时间段出门，远隔花卉树木密集区域。如果一定要出门，一定要戴好口罩、护目镜、帽子以及要穿长袖穿戴，这么不错肃穆花粉胜仗斗争皮肤以及呼吸谈诱发过敏。回家以后，忽视实时洗脸、洗鼻，冲洗鼻腔，脱掉外套，肃穆把花粉带入室内。同期忽视关闭门窗，开空气净化器，减少室内花粉量。如果在春季花粉期出现了相应过敏症状，忽视实时到病院就诊，明确过敏原并实时用药、要领诊疗。

（东谈主民日报中央厨房·健康37℃使命室白剑峰）博亚体育app

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